朝ご飯

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71kg 70.7kg 45kg 1% (あと25.7kg) 156cm 70.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm 理想

2016年02月20日

  • おデブさん

    今日の朝ご飯
    ブロッコリー3つ、エビ、人参
    豆腐を醤油ソテー
    ミートボール
    コーヒー


    仕事用飲み物
    紅茶

    今日結構体重落ちたー(≧∇≦)

    楽しくなってきましたー♪( ´▽`)

    カロリー合計:08:42
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