嬉しい!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 57.6kg 45kg 15% (あと12.6kg) 153cm 57.6kgの体型
    体脂肪 41% 41.3% 25% 153cm 体重とBMI

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2016年02月20日

  • しまたか

    朝の体重が57.55kgになった。
    昨日の夜ご飯もちゃんと食べたのに嬉しい!
    まず体重が減ってそのあとに体脂肪が減っていくのかな?

    カロリー合計:08:47
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153cm 56.1kg

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