産後10ヶ月

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.6kg 54kg 47kg 7% (あと7kg) 150cm 54kgの体型
    体脂肪 0% 150cm 体重とBMI

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2016年02月20日

  • ほしいも

    朝☆ハムチーズたまごトースト
    昼☆カップヌードル 納豆巻き かんぴょう巻き
    間☆アイス ポテチ
    夜☆おひたし 鮭

    カロリー合計:10:37
    •  
    • コメント1件
    • すぬ すぬ さばさら美味しそう!!
      コンビニのドーナツ油っぽく気持ち悪くなった(--;)
      2016.02.20 10:56
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