食事記録出来なかった

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 108.6kg 105.6kg 99.9kg 34% (あと5.7kg) 153cm 105.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 153cm 平均

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2016年02月20日

  • 桜

    食事記録なし!

    。.゚+:✿。.゚+:✿。.゚+:✿。.゚+:✿。.゚+:✿。.゚+:✿。.゚+:✿。.゚+:✿。.゚+:✿

    夕飯にかなり食べた記憶しかない…スタバで甘〜い飲み物も飲んじゃったし。
    本当に欲を制御出来ない(´д`)

    言い訳じゃないけど、無理矢理我慢するダイエットは続かないと思うし、気長に頑張ろうと思います!
    ファイトだ、私!!

    カロリー合計:12:39
    •  
    • コメント2件
    • 正太郎 正太郎 ファイトだぁ(*^◯^*)桜さん(((o(*゚▽゚*)o)))
      我慢はダメだよね〜必ず反動がきちゃうからヽ(´o`;
      毎日ダイエットを意識して頑張れば必ず結果は出るからマイペースに頑張ろうヾ(@⌒ー⌒@)ノ
      自分もすごいマイペースだから(笑)
      2016.02.20 14:04
    • 桜 > 正太郎さん
      マイペースって大丈夫ですよね!
      頑張りながらも自分のペースを忘れないように頑張りたいと思います(*´∀`*)
      いつもコメントありがとうございます☆
      2016.02.21 22:23
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