1日1食のお昼

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 60.8kg 55kg 3% (あと5.8kg) 161cm 60.8kgの体型
    体脂肪 28% 0% 26% 161cm 体重とBMI

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2016年02月20日

  • ワカメ

    あと、焼き芋半分

    カロリー合計:13:20
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実践中のダイエット方法

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161cm 61.1kg

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