やっと復活してきた…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.7kg 55.3kg 50kg 31% (あと5.3kg) 162cm 55.3kgの体型
    体脂肪 29.4% 28.7% 23% 162cm 平均

 » 
2016年02月20日

  • SHKS

    いや~しんどい…
    まさかまさかのインフルエンザ
    末っ子から始まり、長女と私が同時
    そして一昨日から次女が…( ;∀;)

    私は治り悪くて熱上がり下がりが
    激しくて、頭痛、咳痰
    腰と背中の激痛がしんどかった。

    声に出しても仕方無いし
    治らないのは分かってるけど

    痛い痛い痛い
    と言わずにはいられない。

    旦那笑ってやがった


    お陰で体重が昨日は54.9でしたよ!笑

    今日は朝少し食べてから測定したら
    55.3!!

    55以上にならないように頑張ってこ

    まだ怠さ抜けないから来週から
    調子よければ体操はじめます!


    カロリー合計:13:36
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SHKS
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