う~逆戻り~(ー_ー)!!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 64.9kg 60kg 1% (あと4.9kg) 169.1cm 64.9kgの体型
    体脂肪 26.5% 28.9% 25% 169.1cm 標準

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2016年02月19日

  • 金子ぷぅ

    12キロラン~と筋トレ

    だけど体重減らなかったね~。。。
    体脂肪もすごいね~
    またがんばろう~絞るぞ~!!

    カロリー合計:14:59
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実践中のダイエット方法

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金子ぷぅ
金子ぷぅ

169.1cm 63.1kg

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