2月20日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 77.6kg 72kg 30% (あと5.6kg) 165cm 77.6kgの体型
    体脂肪 40% 37% 34% 165cm 理想

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2016年02月20日

  • まこ

    間食がやめられない。
    火曜日は健診、体重測定あるのか…もう妊婦じゃないからいいか。
    でも尿と血液が大丈夫かな。
    結構乱れた食生活。

    カロリー合計:15:32
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