ナッツのはちみつ漬け

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 73.5kg 69.9kg 48kg 14% (あと21.9kg) 153.5cm 69.9kgの体型
    体脂肪 46.1% 44.4% 153.5cm 美容

2016年02月19日

  • きゃんべる

    待つこと10日。ナッツのはちみつ漬けできた。
    美味しい(≧∇≦)

    ヨーグルト ナッツのはちみつ漬け
    スムージー

    トマト麻婆豆腐
    ナムル
    佃煮
    味噌汁

    生春巻き
    味噌汁

    生理中 カロリー合計:16:42
    •  
    • コメント5件
    • とも とも ナッツの蜂蜜漬けって初めて聞きました(^ ^)
      どんな感じか気になります!
      ナッツのカリカリ感は消えちゃうのかな?
      2016.02.20 23:58
    • きゃんべる きゃんべる > ともさん
      カリカリ感は残ってます。くるみとかカシューナッツとか比較的やわらかめのナッツはハチミツの味が中まで浸透します。アーモンドはあまり浸透しないですね。ハチミツもナッツも美容と健康にいいし、簡単にできて保存もきくので便利だし、おいしいですよ。
      2016.02.21 00:26
    • ぶっこ ぶっこ ナッツのはちみつ漬け、手作り出来るんですね(≧∇≦)
      買うとお高いんですよね‥
      はちみつにつけるだけで出来るんですか(^^)?
      2016.02.21 21:28
    • きゃんべる きゃんべる > ぶっこさん
      そう!買うと高いの!
      炒った無塩ナッツをはちみつに漬けるだけだからとても簡単ですよ(^ ^)
      2016.02.21 23:22
    • ぶっこ ぶっこ > きゃんべるさん
      高いですよねーorz
      教えてくれてありがとうございます♪(´ε` )
      ナッツがあるので早速はちみつ買って作ってみます♪
      2016.02.21 23:35
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きゃんべる

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