おひる

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.5kg 54.7kg 50kg 0% (あと4.7kg) 149cm 54.7kgの体型
    体脂肪 31.1% 0% 26% 149cm 体重とBMI

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2016年02月20日

  • こゆたん

    昼ごはん
    カレーライス、トマトとブロッコリーとなますのサラダ

    午後からプールで水中ウォーキング1時間くらい

    カロリー合計:16:45
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こゆたん

149cm 54.5kg

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