反省

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67kg 65.6kg 49kg 7% (あと16.6kg) 161cm 65.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 161cm 平均

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2016年02月20日

  • kei

    木曜なぜかめっちゃむくんで、太り。
    やる気なくしてバレー終わりにめっちゃ食べてしまった。
    んで、金曜実家帰って、金土でバカスカ食べた。
    もー最悪。
    父に、太った?食べ過ぎじゃない?と言われた。
    その通りなのに八つ当たり。
    最悪。

    UPにはいってるけど、お金払って、機械かけて、お金かけて太ってるって…何やってるんだ!自分!!

    食べ過ぎだーーーー!!!

    カロリー合計:18:22
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実践中のダイエット方法

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