ほー

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.6kg 63.2kg 55.6kg 4% (あと7.6kg) 163.7cm 63.2kgの体型
    体脂肪 0% 30% 0% 163.7cm モデル

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2016年02月20日

  • ここ

    オムライス食べたし、増えてるかと思いきや。。
    ダイエット意識した食事して痩せてないとショックだから、食べたいものは我慢せず食べよー!

    カロリー合計:18:34
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実践中のダイエット方法

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