3日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.3kg 54.4kg 50kg 0% (あと4.4kg) 159cm 54.4kgの体型
    体脂肪 0% 159cm 平均

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2016年02月20日

  • まゆみん

    今日のご飯

    朝ごはん
    フランスパン
    サラダ
    杏仁豆腐

    昼ごはん
    カレー
    サラダ
    スープ

    夜ごはん
    塩ラーメン
    餃子
    杏仁豆腐

    0.1kg増えてしまった、、、、。
    焦らず地道に頑張ります(ง •̀_•́)ง

    生理中 カロリー合計:20:55
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159cm 54.4kg

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