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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 78.2kg 60kg 8% (あと18.2kg) 163cm 78.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 163cm モデル

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2016年02月20日

  • みな

    また減った(・∀・)

    体重測定の前に、便秘が解消されたからかな?

    なにはともあれ嬉しい☆
    やる気出てきたぞ!!

    明日も頑張るぞ!!

    カロリー合計:21:43
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実践中のダイエット方法

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