楽しかったー!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.8kg 58kg 50kg 9% (あと8kg) 163cm 58kgの体型
    体脂肪 29% 0% 20% 163cm 体重とBMI

2016年02月20日

  • Sのために頑張るN

    体重増えたけど合宿行ってて朝の4時まで飲み会だったからしょうがないよね!
    明日はバイトだから
    朝:ライスミルク
    昼:おにぎり×2
    夜:ハンバーグ・ライスミルク
    の予定!
    1020kcalくらいになるのかな?
    大体いつも予定通りにいかないんだけどね... 笑
    さーて明日と明後日はなんとか体重を1キロくらい減らしたい!
    というのも23日から一泊二日で旅行行くからさ〜
    頑張る!

    カロリー合計:21:50
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Sのために頑張るN
Sのために頑張るN

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