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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 42kg 40.8kg 38kg 30% (あと2.8kg) 154cm 40.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 154cm 理想

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2016年02月20日

  • ねこまる

    ストレスからか、顔に吹き出物が、2つ。
    ビタミンが、足りないのか。コーヒーの飲み過ぎかな。はたまた、チョコレートの食べ過ぎか。
    ライバルさんは、女子力が高くて、綺麗にネイルをされたり、お化粧をしたりされたりしているのに、お恥ずかしい次第です。
    女子力をつけたいです。

    カロリー合計:22:12
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    • コメント1件
    • ゆの ゆの オシャレは、ごはんではなく、デザートのようなものだと思いますし「気が向いた時に楽しむ」でよいのだと思います(*´ω`*)
      私からみたら日々のお仕事やヨガをがんばることのほうがすごいです♪
      2016.02.21 12:38
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実践中のダイエット方法

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