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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 53.2kg 51kg 55% (あと2.2kg) 152cm 53.2kgの体型
    体脂肪 24.2% 0% 22% 152cm 標準

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2016年02月20日

  • pom

    ウォーキング始めたら増え出した。

    カロリー合計:22:27
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実践中のダイエット方法

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