ウォーキング

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50kg 50kg 40kg 0% (あと10kg) 148cm 50kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 148cm 体重とBMI

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2016年02月20日

  • cino

    毎日1時間くらいウォーキングしてて、お腹とか足とか全体的に締まってきたけど体重は微動だにせずw食べちゃってるせいもあるんだけど…

    見た目重視だからちょっと嬉しい(´・ω・`)

    カロリー合計:23:30
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