実家

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.5kg 54.7kg 53kg 31% (あと1.7kg) 163cm 54.7kgの体型
    体脂肪 0% 28.6% 0% 163cm 平均

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2016年02月20日

  • う

    実家だとお茶とお菓子が止まらない。
    朝:ごはん、野菜炒め
    間食:最中、米菓、クッキー、チョコ
    昼:お寿司五貫くらい
    間食:アイス、米菓、チョコ、クッキー
    夜:鍋、野菜、ワイン

    カロリー合計:23:33
    •  
    • コメント2件
    • さちママ さちママ その気持ちわかる! 2016.02.21 07:56
    • う > さちママさん
      実家良いですよね〜!
      2016.02.21 21:55
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163cm 55kg

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