566日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.1kg 54.3kg 45kg 34% (あと9.3kg) 154cm 54.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 154cm 体重とBMI

 » 
2016年02月20日

  • りり

    前日比 +0.5kg

    夜お腹空きすぎて、グミ、チョコ、タルトなどなど食べたのよくなかったです。10日前の体重にもどっちゃいました。。


    生理前豆乳ダイエット 6日目

    カロリー合計:23:48
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.69 - ダイエット成功のために体重変化をグラフで記録!

    これまでのダイエット記録法は、食事の内容を中心に、体重、体脂肪率、睡眠や仕事の変化など ... 。 体重の変化が少ないときには何をすればよいですか? ダイエット ... す。停滞期を乗り越えるには、これまで続けてきたダイエット方法を継続することです。生理周期が原因なら生理 ... vol.69 - ダイエット成功のために体重変化をグラフで記録! ...

    ダイエットラボ
  • 発酵食品を食べて体重合計11キロ減!「食べて寝て健康SP30日間発酵食品だけ生活」

    になる結果はというと、スタート後3日目あたりから、「おならが減った」「便通がよくなった」「生理痛が一切ない」など ... 演者の柴田理恵も感想を語っていた。  30日間発酵食品だけ生活の全レシピは、番組のHPにアップされている。ぜひチェックして、一日1品ずつでもダイエット ... ジのたたきハンバーグ)。 ・10日目夕食…ビーフステーキ(塩麹)、塩麹きのこの炊き込みごはん、野沢菜スープ。 など ... 発酵食品を食べて体重合計11キロ減!「食べて寝て健康SP30日間発酵食品だけ生活」 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2014年8月期生
2014年8月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • すぅ
  • ぶぅ子
  • ペコちゃん
  • はな丸
  • aya
  • さとこ
  • あやぱん
  • ささき
  • ウサビッチ
  • りんご
  • ぽん
被ライバル - 全てを見る
  • すぅ
  • らら
  • ペコちゃん
  • はな丸
  • aya
  • さとこ
  • あやぱん
  • ささき
  • しおたん
  • よこ
  • ほしりん☆彡
同期生 - 全てを見る
  • tama
  • はるな
  • さっちゃん
  • ともちん
  • ゆうか
  • りの
  • かおり
  • アリコ
  • ミスミ
  • なるるん
  • みずたそ。
りり
りり

154cm 48kg

日記
361
ライバル
14
被ライバル
11