今日はどしゃ降り(>_<)9日目

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    体重 47.9kg 47.7kg 42kg 3% (あと5.7kg) 149cm 47.7kgの体型
    体脂肪 0% 149cm 美容

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2016年02月20日

  • モケケ

    今日は午後から本格的な雨が降りだしました。しかも、どしゃ降り(-_-;)

    昨日も夜眠れず、朝になってしまった(T△T)不眠症なのかな~。自律神経は、確実に乱れてそうですが…。明日も仕事なので、頑張ります!

    ※そういえば、最近夜ごはん食べた直後に排便が。


    ☆今日のごはん☆
    昼 0コーラ、烏龍茶

    夜 ビーフン、サンドイッチ、コーンスープ、大根サラダ、ファミチキ

    夜ごはんあと シュークリーム

    カロリー合計:23:58
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