2日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.3kg 60.5kg 49kg 6% (あと11.5kg) 156cm 60.5kgの体型
    体脂肪 29.4% 28.7% 20% 156cm 体重とBMI

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2016年02月20日

  • ハル

    今日は雨風が酷かったので外出は諦め、部屋の掃除をすることに。
    先日新しいパソコンを買ったので、置き場所を作ろうと片付け始めたら、あれよあれよと周囲が散らかり大惨事…。
    こうなったら断捨離だ!と半日かけて不要な物を捨てまくり、随分すっきりしました。
    掃除を優先したため今日の歩数は377歩。残念な結果になりましたが、断捨離効果か体重が落ちていたので嬉しい!
    明日は天気も回復するみたいなので、しっかり歩きたいです。

    カロリー合計:00:01
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156cm 59.5kg

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