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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 44kg 44.3kg 40kg 0% (あと4.3kg) 144cm 44.3kgの体型
    体脂肪 20% 0% 18% 144cm 平均

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2016年02月21日

  • mew

    痩せて綺麗になりたい、女性の永遠のテーマですよね。
    足が太いのが昔からコンプレックスで今の体型に満足出来ず、痩せたいっていつも思ってます。

    細い方が綺麗なんて誰が決めたんだろ~?なんて思う時も。
    ある程度、ぽっちゃりの方が健康的。
    男受けもガリガリよりはぽっちゃり派が多い気がします。
    皆さんの日記見て、身長あるからこの体重ならダイエット必要ないのにって人が多いですね。

    なんて事を思いつつ私もダイエット中。
    目標体重になるまではまだまだ続けますよ⤴

    カロリー合計:06:09
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144cm 44.5kg

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