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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.7kg 53.7kg 46kg 11% (あと7.7kg) 158cm 53.7kgの体型
    体脂肪 31.3% 30.2% 28% 158cm モデル

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2016年02月20日

  • まどか

    昨日はがんばった。
    IUダイエットだいたいできた。
    砂糖たっぷり入れたコーヒーとか、カロリーあるドリンクはとっちゃったけど。

    カロリー合計:06:48
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