ひさしぶりに

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76kg 73.5kg 65kg 22% (あと8.5kg) 160cm 73.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm 標準

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2016年02月21日

  • さや

    ストレートネックと頚椎症からの、首から背中の痛みが、ひさしぶりに昨日からきた。首を動かしたら痛いから、何もできない。病院に行っても、痛み止めの薬とアイシングをしてって言われるだけ。痛くて手が上がらないのに、アイシングなんて。
    今日は寝て過ごそう。
    ダイエットは一旦休憩。

    カロリー合計:07:11
    •  
    • コメント2件
    • 優奈子 優奈子 痛いのは辛いよね(>_<)
      そうそう病院行っても痛み止もらうだけだよね(>_<)
      薬で痛みは治まるけど何とかしてほしいよね(>_<)
      早くよくなりますように。
      どうぞお大事に。
      2016.02.22 14:44
    • さや さや > 優奈子さん
      ありがとうございます。
      昨日よりは、だいぶ楽になりました。
      治ったらまたダイエットスタートです!
      2016.02.22 15:54
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