今日は買い物行こう

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80.8kg 76.7kg 72kg 46% (あと4.7kg) 160cm 76.7kgの体型
    体脂肪 36% 38.5% 35% 160cm 平均

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2016年02月21日

  • mayumi

    週末は動かないのに食べるから増えるよね。。今日は買い物行こう。

    0730 ブラックコーヒー、柿ピーX1
    1030 クロックムッシュ、コーヒー
    1530 炙りしめ鯖、ザーサイ
    1900 ラムロック3杯、柿ピーx1



    BM: 1100〇

    カロリー合計:07:31
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160cm 73kg

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