相変わらず

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 87.2kg 75.2kg 70kg 69% (あと5.2kg) 174.5cm 75.2kgの体型
    体脂肪 28.2% 21.5% 13% 174.5cm 体重とBMI

2016年02月21日

  • ぽんきゅうのきゅう

    でんな。というわけで、ぼちぼちやることが、大事。のんびりと。

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ぽんきゅうのきゅう
ぽんきゅうのきゅう

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