90日目✩

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67kg 62.4kg 60kg 65% (あと2.4kg) 150cm 62.4kgの体型
    体脂肪 0% 44.5% 0% 150cm 体重とBMI

2016年02月21日

  • ゆうちゅー

    昨日の夜は腹立ったな〜(笑)
    もー笑えてきたもんね(笑)
    思い出すだけでやばい(笑)(笑)

    でも一緒にいる間は仲良しだった♡
    よかったよかった❥❥(._.)



    朝☀︎サラダ、アボカド、アップルパイ、お米パン

    昼☁︎チョコ
    夕方にテリーヌ食べた

    夜⚡︎チーズステーキ約620㌍、リンゴジュース50㌍

    生理中 カロリー合計:08:32
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ゆうちゅー
ゆうちゅー

150cm 63kg

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