17日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80.8kg 78kg 60kg 13% (あと18kg) 168cm 78kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 168cm モデル

2016年02月21日

  • ごばめっぽ

    あ〜あ増えちゃった( ´⚰︎` )
    でも一昨日よりは減ってるし…
    今日は意識して頑張ろう!
    今日雨降りそうだし散歩無理かなあ

    朝食

    クロワッサン、味噌汁
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal08:33
    •  
    • コメント2件
    • 食べ過ぎ にゃんこ 食べ過ぎ にゃんこ 増えるときもありますよー。
      一週間とか二週間でみて減っていたら問題ないです!
      2016.02.21 14:50
    • ごばめっぽ ごばめっぽ > 食べ過ぎ にゃんこさん
      コメントありがとうございます!
      やっぱり2.3日での体重変動は気にしちゃダメですよね!
      ポジティブに頑張ります!
      2016.02.22 09:02
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