あさめ~し

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.6kg 53.6kg 43kg 0% (あと10.6kg) 158cm 53.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm 美容

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2016年02月21日

  • たかみ

    8枚切りパン(焼き)
    ハム2枚
    なめこの味噌汁

    生理中 カロリー合計:09:57
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実践中のダイエット方法

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158cm 53.6kg

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