ぱよぱよちーん

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 111kg 112.6kg 99kg 0% (あと13.6kg) 179.1cm 112.6kgの体型
    体脂肪 31.9% 28% 179.1cm モデル

2016年02月21日

  • ぴろしき饅頭蟹

    [15:12 Measurement] (after get up/pre-prandial/post-feces)
    W--- BFP- (BF-048-WH)
    112.6 31.9
    A--- F
    114.0 1
    (Please refer to profile for notation.)

    [Comment]
    ぱよぱよちーん♪♪
    反日勢力は外国人登録制度廃止とそれに伴う新しい在留管理制度、テロ関係3法+特定秘密保護法、マイナンバー制度によってがんじがらめ♪
    日本から反日勢力を一匹残らず駆逐♪
    「集団通報」と「官邸メール」で応援しよう♪

    ---- Yesterday records ----

    [15:10 Lunch]
    前の残りの玉子スープ
    イタリアンスパゲッティー

    [Refreshments]
    TOPVALUE@反日特亜 コーラ 6kcal/350ml
    シュークリーム 2個
    メルティキス ピラミッド 201kcal/2
    アーモンド小魚

    [21:07 Dinner] (丸亀製麺)
    だし玉肉づつみうどん(大)
    いなり2個
    野菜のかき揚げ
    イカ天
    子供の残りの釜玉明太うどん

    [Training]
    帰りが遅かったのでお休み

    [Refreshments]
    マリーアイス
    TOPVALUE@反日特亜 コーラ 6kcal/350ml
    フジパン 銀チョコW 431kcal
    タカオカ マルルンマン(いちご) 20個
    アーモンド小魚
    コーラとソーダのグミ 15.8kcal*13個






    カロリー合計:15:14
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ぴろしき饅頭蟹
ぴろしき饅頭蟹

179.1cm 113.2kg

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