ぜんぜん痩せてないけどね!

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 54.8kg 48kg 2% (あと6.8kg) 164cm 54.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 164cm モデル

2016年02月21日

  • (`・ω・´)

    ぜんぜん痩せてないけどね!

    のんびりダンスのDVDやって、
    のんびり糖質制限しようと思ってるよ。

    基本的には、さぼりまくり(゚Д゚)
    今からダンスとクイックルワイパーします(笑)

    会社でのランチは、
    ローソンのブランパンにしようかな?
    考え中‼

    カロリー合計:18:23
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.172 - マーガリンより、バターがベター

    、マーガリンはダイエットに向いていないものとされるようになった。 トランス脂肪酸は、天然の植物油にはほとんど含まれていない ... 。バターやマヨネーズを塗ったもの、マーガリンにバターやマーガリンを混ぜたものもありますが、外食やコンビニなどのサンドイッチはマーガリンを塗って ... ラタン)、フレンチトースト、チーズケーキやシフォンケーキ、タルトなどの洋菓子にも使われています。 トランス脂肪酸を食べすぎると太ってしまいます ...

    ダイエットラボ
  • キンタロー。新婚生活で料理を頑張りすぎて「旦那さん太ったって、周りから言われる」

    びしげな表情を見せる場面も。  最後にキンタロー。は「絶対(夫が)帰ってくるときは、健康的な食事をと思ってるんですけど。ちょっと旦那さん太ったって ... 飯とパスタと揚げ物。ちょっと張り切りすぎちゃって、カロリーをぜんぜん考えてなかったんで!」と、照れ笑いを浮かべながら話していた。 ... 。のブログに料理の写真がたくさん公開されていることを話すと、キンタロー。は「料理を頑張ってる ... キンタロー。新婚生活で料理を頑張りすぎて「旦那さん太ったって、周りから言われる」 ...

    ダイエットNEWS
  • ホテルクラウンパレス知立

    知立駅 本格&モダンスタイルの和もお任せ!ふたりらしい結婚式を創るプランナーに定評あり ... ホテルクラウンパレス知立 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年2月期生
2016年2月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • うさち
  • こきんちゃん
  • ねこ
  • トッピィ
  • c♡
  • あまとう
  • さちママ
  • あ-ちゃん
  • さっこっこ。
  • かぼこ
被ライバル - 全てを見る
  • berryberryberry
  • ねこ
  • c♡
  • さちママ
  • たか
  • かぼこ
  • あやくま
同期生 - 全てを見る
  • 赤井
  • ちゃーちゃん1
  • akiちゃん
  • かなめ
  • さとみ
  • いと
  • だるま
  • ゆきんこ
  • アマテラス
  • みなみな
  • ふくちん
(`・ω・´)
(`・ω・´)

164cm 54kg

日記
15
ライバル
10
被ライバル
7