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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.6kg 43.4kg 45.8kg 100% (あと0kg) 158.2cm 43.4kgの体型
    体脂肪 26.6% 22.8% 25% 158.2cm 美容

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2016年02月20日

  • ミム

    朝 キウイ
    お菓子
    昼 うどん
    牛めし
    サラダ
    夜 銀杏
    冷奴
    ほうれん草
    お菓子

    チーズ
    のり
    豆乳鍋

    カロリー合計:18:33
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158.2cm 44.7kg

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