夕飯

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 73.6kg 60.5kg 53kg 63% (あと7.5kg) 162cm 60.5kgの体型
    体脂肪 0% 162cm 平均

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2016年02月21日

  • ちゃる

    カレーうどん半人前
    大根アボカドのりサラダ
    きんぴらごぼう
    バナナグラノーラ

    おうちでのんびりDAY
    明日はちょっとおでかけ楽しみ♩
    たくさん歩こう♩

    カロリー合計:19:33
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ちゃる
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162cm 53.5kg

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