2日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 56.2kg 50kg 11% (あと6.2kg) 158cm 56.2kgの体型
    体脂肪 0% 29.3% 0% 158cm 美容

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2016年02月21日

  • umi

    ジムの体験に行ってきました(*´∀`)
    きれいで先生も優しそうだし、何よりも近い!笑

    水分は意識して取ってたけど、体重減った。
    明日からジム通いながら頑張るぞー!

    生理中 カロリー合計:20:55
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実践中のダイエット方法

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umi
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158cm 50.2kg

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