124日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.8kg 47.7kg 44kg 52% (あと3.7kg) 155cm 47.7kgの体型
    体脂肪 27.5% 25.6% 22% 155cm 理想

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2016年02月21日

  • きぃ

    あ!昨日4ヶ月目でした(笑)

    今日はお友達とランチ♡(>艸<๑)
    お昼たくさん食べたので夜は控えめにしました!

    朝食

    食パン レモン白湯
    0kcal(1食分)

    昼食

    パスタ ピザ リゾット サラダ ケーキ ドリンクバー スープ
    0kcal(1食分)

    夕食

    お友達に貰った鴨サブレ2枚 31アイスキャラメルリボン
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal21:27
    •  
    • コメント2件
    • みーこ みーこ ケーキ、とても眩しいです〜〜♡

      私も今朝から久しぶりにモチベーションアップしたので、また頑張り始めました( ´ ▽ ` )ノどうなるかは分かりませんが^^;
      2016.02.22 13:35
    • きぃ きぃ > みーこさん
      ケーキにアイスも食べちゃいました(。 >艸<)
      でも、生理後の痩せ期なので、体重減ってました!
      みーこさんもモチベーションアップ時期なんですね⁽⁽٩(๑˃̶͈̀▽ ˂̶͈́)۶⁾⁾
      その時に頑張っちゃいましょ〜♡
      2016.02.22 14:23
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