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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48kg 43.5kg 43kg 90% (あと0.5kg) 150cm 43.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 150cm モデル

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2016年02月21日

  • りすこ

    理想の体型に
    朝:焼きそば 夜:おにぎり、ピクルス、唐揚げ、お味噌汁

    カロリー合計:21:31
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りすこ
りすこ

150cm 41.5kg

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