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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 69.8kg 72.3kg 63kg 0% (あと9.3kg) 166cm 72.3kgの体型
    体脂肪 34.6% 0% 25% 166cm 体重とBMI

 » 
2016年02月21日

  • まっきん

    泣ける…。

    前回の日記から3週間で1.6キロも増えてる(T_T)

    徒歩送迎とエクササイズは続けてるんだけどな。

    まぁ両方とも痩せるほどやってないんだけど。

    明日は健診。

    寒さに耐えられるギリギリの薄着で行こう。

    カロリー合計:22:35
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166cm 72kg

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