2016/2/21

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68.7kg 65.8kg 56kg 22% (あと9.8kg) 168cm 65.8kgの体型
    体脂肪 23.3% 21.8% 10% 168cm 理想

2016年02月21日

  • リバウンド王子

    スクワットチャレンジ7日目

    運動

    スクワット
    90回

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    カロリー合計:23:01
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リバウンド王子
リバウンド王子

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