スキーに行って来ました

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.3kg 60.2kg 53kg 45% (あと7.2kg) 158cm 60.2kgの体型
    体脂肪 32% 29.5% 25% 158cm 理想

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2016年02月21日

  • ひとみん

    泊まりがけでスキーに行って来ました。1日4時間くらい滑ったのでなかなかの運動になりました。大学時代のサークルの仲間で行ってすごく楽しかった!また行きたいなー!
    体脂肪率がダウン!体重はアップ!落として行こう!

    カロリー合計:23:02
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