見事なリバウンドであった

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54kg 54.8kg 46kg 0% (あと8.8kg) 153cm 54.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 153cm 平均

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2016年02月21日

  • けに

    タイトル文字通りリバウンドしました!無念
    むしろ開始当時より増えてる!わあ…

    数日エアロバイクさぼり+暴食したら素直な体はしっかり栄養を補充してしまったようだ…!ほんと素直だな!!!

    今日からまた食事制限とエアロバイクを復活(^O^)
    このままじゃ一生痩せないな〜もっと己に厳しくならなくては

    カロリー合計:23:48
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153cm 51.4kg

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