ダイエット3日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.2kg 55.8kg 46kg 3% (あと9.8kg) 158cm 55.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm 理想

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2016年02月21日

  • みつかん

    夜ごはん外食!いっぱいたべてしまった!体重へってたからうれしい!明日はリセット!

    朝食

    スープ
    57kcal(1食分)

    昼食

    スープ
    114kcal(2食分)
    アイス
    235kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:406kcal00:38
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実践中のダイエット方法

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みつかん

158cm 55.6kg

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