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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.1kg 55.9kg 47kg 50% (あと8.9kg) 155cm 55.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155cm モデル

2016年02月22日

  • 最後のダイエット!

    やっとの55kg台!
    56.2kgから停滞期だった…
    戻さないようにしよう。
    鎖骨も出てきた。
    顔もスッキリしてきたけど、クマが激しい…パックをしっかりしよう。
    今月は55kg台キープ!
    来月は53kgになりたい!

    カロリー合計:00:52
    •  
    • コメント2件
    • くーこ くーこ 55キロ台、やりましたね(^0^)/
      私の最終目標は55キロです。妊娠前はそれ位だったので…f^_^;
      まだまだ目標までは遠いけど、頑張らないと!
      体調崩さないように、無理せずダイエットされてくださいね(^^)
      2016.02.22 21:01
    • 最後のダイエット! 最後のダイエット! > くーこさん

      体調は大丈夫ですか?
      私はやっと停滞期を抜けたばかりです。
      お互い気をつけながら、頑張りましょうね!
      2016.02.22 23:33
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