糖質オフダイエット

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 58.8kg 46kg 8% (あと12.8kg) 154cm 58.8kgの体型
    体脂肪 33% 31.9% 24% 154cm 標準

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2016年01月17日

  • ちょこ

    旦那さんがダイエットに協力的で、糖質オフダイエットについて調べてくれました。

    ●ーソンのブランパンとササミ、ブランサンド等を買ってきてくれて感謝の毎日です。

    今後の効果に期待大です!!!

    カロリー合計:02:09
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