はにゃ‼︎( ̄O ̄;) 毎週の女子会2000

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 56.6kg 52kg 0% (あと4.6kg) 165cm 56.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 165cm 理想

2016年02月21日

  • 目指せ‼︎いい女‼︎

    体重ヤバァ-‼︎
    そりゃ先週爆食放題やったけんね!
    4日間調節してたけど減ったんかな?
    毎日計らんば変化わからんな
    :;(∩´﹏`∩);: ̑
    そして、今夜職終了で仲いい子と
    居酒屋でご飯^^;

    10時〜23時まで
    あめ5 ワッフルクッキー3 豆乳 特茶
    0時 ナチュロパン1
    2時サラダチキン
    3時 居酒屋にて 豚バラ串1 山芋鉄板2/1
    チャ-ハン2/1 ロ-ストビ-フ5枚
    吉野家並み(ライス少なめ クッキー4枚

    カロリー合計:03:39
    •  
    • コメント1件
    • まゆ(退会済み) まゆ(退会済み) 食べるの大好きd(´ω`*)
      女子会で食べるのは止めれない(笑)
      たまにの暴飲暴食ならOKだと思うけど…これがまた続いちゃうんだよね
      (´-ω-`)
      2016.02.23 11:16
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