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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.3kg 59.4kg 54kg 0% (あと5.4kg) 165.8cm 59.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 165.8cm 標準

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2016年02月22日

  • ももこ

    サボってました(^^;

    炭酸水
    切り干し大根煮物
    マカロニサラダ
    オイコス ストロベリー


    あさり味噌汁
    お弁当
    (玄米と赤米、切り干し大根煮物、マカロニサラダ、焼き鮭)

    カロリー合計:06:52
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165.8cm 57.6kg

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