8日目。

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 100kg 95.3kg 85kg 31% (あと10.3kg) 171cm 95.3kgの体型
    体脂肪 35.5% 32.5% 28% 171cm 標準

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2016年02月21日

  • すたむ

    結局、ネットで知り合った人と飲んでみるかー

    ということで街に出る。

    一軒目 韓国居酒屋
    海鮮チヂミ・生・マッコリ

    二軒目 焼き鳥屋
    刺身盛り合わせ、だし巻き、マグロ生ハム、鳥串
    生・生・日本酒1合

    三軒目 バー
    カクテル4~5杯、スナック菓子


    結局自分で決めたことができていない。むぅ。

    まぁ、そこそこ楽しかったけど

    今度は一人で飲みに行こうと思います。

    カロリー合計:07:07
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すたむ
すたむ

171cm 95.2kg

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