四十一日目

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    体重 55kg 52kg 45kg 30% (あと7kg) 152cm 52kgの体型
    体脂肪 0% 152cm 美容

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2016年02月22日

  • momo

    キープ中・・。


    バナナ
    ギリシャヨーグルト
    いちごソース
    ミルクティー二杯
    白湯

    ごはん
    豚ロースステーキ
    野菜の味噌汁
    ポテトサラダ

    コーヒー
    いちご

    カロリー合計:08:07
    •  
    • コメント2件
    • ☆maco☆ ☆maco☆ キープ出来るのが素晴らしいです(o’v`b)bGOOD☆
      −3kg、なかなかキープしたくても出来ないですよ。
      2016.02.22 18:34
    • momo momo > ☆maco☆さん
      有難うございます(>_<)
      減らないと焦りますが、キープすることも大切ですよね!
      頑張ります(^_-)
      2016.02.22 19:34
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