2月22日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.3kg 45.3kg 46kg 100% (あと0kg) 156cm 45.3kgの体型
    体脂肪 28.4% 25% 24% 156cm 標準

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2016年02月22日

  • ⭐ユゥ⭐


    昨日の朝ご飯☆昼ご飯

    写真通り。

    昨日の夜ご飯☆

    漬け物・チョコ


    〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓

    ジム○
    サウナ○
    写真②


    写真③
    ジムで写真禁止になって~( ̄□ ̄;)!!写真が撮れない~
    暖かくなったら、薄着でいっぱい撮りたかったのに~!!!!!


    カロリー合計:09:22
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    • コメント1件
    • °*ゆれと*° °*ゆれと*°
      わたしも ゆうちゃん みたかったぁーー
      ぇ━(*´・д・)━!!!
      しかたないかーーー

      ゆうちゃんも 食べたら調整女子!!!

      実際みてるけど 意識高いと 会っても
      魅力まんさい!!!

      いつも 刺激ありがとっ。わたしも 見ててね(笑)♪♪
      いつも きちんと正しく 女性らしく♡
      いってくれるゆうちゃんアドバイス好きぃーー
      2016.02.23 00:33
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