2/21 明日は夜ラーメン↓

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59kg 57.6kg 48kg 12% (あと9.6kg) 164cm 57.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 164cm 体重とBMI

 » 
2016年02月21日

  • ★すず★

    彼氏の意向により 泣、明日は夜ラーメンが決定しているので、今日は軽めを意識したつもりですがそこまで抑えられなかった…>_<…

    朝170
    いちご

    昼176
    緑茶
    野菜ビスケット

    夜555
    肉野菜炒め
    豚汁

    カロリー合計:1048kcal13:00
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.13 - 食前に食べるだけの「キャベツダイエット」とは?

    れだけインスリンの分泌量が減って、脂肪の合成と蓄積が抑えられるようになります。 茹でたり、炒めたりしてキャベツを食べてもよいです ... きます。変色を防ぐために千切りキャベツに殺菌剤、漂白剤を使っているものも少なからずあるので ... という名前から、キャベツしか食べないと勘違いしている人もいるが、このダイエット方法は、キ ... vol.13 - 食前に食べるだけの「キャベツダイエット」とは? ...

    ダイエットラボ
  • 「鍋焼き」といえば、うどんよりラーメン!?

    提供するお店が増え、現在に至るまで『鍋焼きラーメン』文化が受け継がれている。現在人口約24,000人の須崎市で、36軒が『鍋焼きラーメン』を提供している。 ... が、次に多かったのは6人(2パーセント)が回答した「ラーメン」だった。しかし、高 ... 』の特徴は、「鍋」に入ったアツアツの状態で提供する独特のスタイルである。『鍋焼きラーメン』を注文すると必ずタクアンの古漬けが添えられ ... 「鍋焼き」といえば、うどんよりラーメン!? ...

    ダイエットNEWS
  • the Terrace(テラス)

    円山公園駅 「一日一組貸切」だからこそ叶えられる、ふたりだけのオーダーメイドウエディング ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年4月期生
2015年4月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • ぢょん
  • かさはら
被ライバル - 全てを見る
  • よーこ45
  • tikkle
  • あき
  • ぢょん
同期生 - 全てを見る
  • いな
  • m
  • ぴい
  • まども
  • airi
  • otv
  • mikiton
  • nelomako
  • すみ。
  • Happy Piggy
  • きぬ
★すず★
★すず★

164cm 56.8kg

日記
67
ライバル
2
被ライバル
4